Sidebar

03
Вс, июль

Общий читальный зал предлагает книги по физической культуре

Оформление
  • Мин. Малинький Средний Большой Макс.
  • По умолчанию Helvetica Segoe Georgia Times

Гимнастика. Методика преподавания : учебник для студентов учреждений высшего образования по специальностям физической культуры, спорта и туризма / [В. М. Миронов и др.] ; под общей редакцией В. М. Миронова. ‒ Минск : Новое знание : Москва : Инфра-М, 2013. ‒ 334 с.

Учебник по теории и методике гимнастики для университета физической культуры и факультетов физического воспитания учреждений высшего педагогического образования в Республике Беларусь создан впервые.
В издании последовательно дана характеристика видов гимнастики и основных ее средств: строевых, общеразвивающих, прикладных и акробатических упражнений. Учебник раскрывает особенности физической и функциональной подготовки и методики проведения соревнований, а также технологии подготовки и проведения массовых гимнастических выступлений.
Для студентов физкультурных учреждений образования, преподавателей и тренеров сложнокоординационных видов спорта.

Коул, С. Атлетический брюшной пресс / Скотт Коул, Том Сиборн ; пер. с англ. В. М. Боженов. ‒ Минск : Попурри, 2008. ‒ 208 с.
Занятия спортом всегда были замечательны способом проявить себя. научные исследования доказывают, что занятия спортом необходимы для поддержания организма в хорошей форме.
Желающим обладать настоящей мужской красотой и силой, предлагается революционная программа, позволяющая радикально изменить подход к тренировке мышц средней части тела, даются упражнения из практики боевых искусств, спортивной гимнастики и йоги.
Рассчитана на широкий круг читателей.

Самые лучшие оздоровительные системы : йога, дыхание, позвоночник / [автор-составитель Любовь Орлова]. ‒ Минск : Харвест, 2009. ‒ 480 с.
В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н. Стрельниковой, пилатесу – уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажа.
Адресуется широкому кругу читателей.

2022-05-19